Het kan best lastig zijn om een goede hulpverlener te vinden. Sowieso is er altijd een drempel om de eerste stap te zetten.
Dit is een algemene checklist die je kunt gebruiken om te bepalen of iemand een goede hulpverlener is:
- Je voelt je veilig bij deze hulpverlener
- Je voelt je prettig in de ruimte van de therapeut
- De hulpverlener houdt voldoende professionele afstand
- De hulpverlener heeft oog en respect voor je grenzen
- De hulpverlener behandelt je respectvol en zonder oordeel
- Je hebt de ruimte om jezelf te zijn
- De hulpverlener volgt jouw tempo
- Je wordt niet onder druk gezet, op wat voor manier dan ook
- De hulpverlener is duidelijk over wat je kunt verwachten van hem / haar
- De hulpverlener is duidelijk over wat hij/zij verwacht van jou
- Je hebt de ruimte om je eigen keuzes te maken, ook al kan de hulpverlener zich daar niet in vinden
- De hulpverlener streeft ernaar je zelfredzaam te maken
Wil je deze checklist eerst toepassen voordat je aan een traject met een hulpverlener begint? Dat kan hier.
Wil je meer weten over een van deze genoemde punten? Neem dan contact met me op, dan geef ik je antwoord op je vraag.
