Hoe ga ik verder na incest?

Als incestslachtoffer heb je niet alleen te maken met de gebeurtenissen van het trauma zelf die verwerkt moeten worden maar ook met de gedragspatronen die je hebt ontwikkeld om je trauma te overleven.

Deze gedragspatronen gaan je op een bepaald punt in je leven belemmeren om de stap van overleven naar leven te gaan maken.

Daarvoor heb je veiligheid nodig om je verhaal te kunnen vertellen, jouw beleving er te kunnen laten zijn (zonder oordeel van de ander) en jouw grenzen moeten altijd de leidraad zijn.

Voor meer informatie over incest en mijn visie daarop kun je hier de blog vinden daarover: https://www.soulinsight.nl/wat-is-incest

De Facebook groep Herstel na incest heeft helaas geen leden opgeleverd. Je kunt uiteraard je vragen stellen aan mij. De groep wordt binnenkort opgeheven.