Wat is de definitie van een trauma?

Een trauma is een gebeurtenis of situatie die te ingrijpend was om volledig in je bewustzijn toe te laten. Een deel van de ervaring sla je dan op in je onderbewustzijn. We denken bij trauma snel aan bijvoorbeeld seksueel geweld, een auto-ongeluk of een beroving maar een trauma kan bijvoorbeeld ook een (chronische) situatie van verwaarlozing zijn.