1 antwoorden
Brigitte Remmelts Medewerkers beantwoord 5 jaar geleden
De teksten van nieuwe verhalen zijn affirmaties. Een affirmatie bij gebrek aan eigenwaarde kan bijvoorbeeld zijn: ik ben goed zoals ik ben. Als je jezelf dit elke dag zou vertellen maar je gelooft er niet in, dan geeft dat geen verandering. De energie die je in deze woorden legt is namelijk het tegenovergestelde van wat je zegt.
De affirmaties (nieuwe verhalen) die je hier vindt, helpen je in de eerste plaats om de deur open te zetten naar een andere overtuiging zodat je ook open kunt staan voor een nieuwe overtuiging. Belangrijk daarin is dat je erkent zoals het nu is, zonder oordeel.
De affirmaties helpen je dus in de eerste plaats om jezelf te erkennen zoals je nu bent en daarna de volgende stap te maken.
